20
Gimana cara nemuin warung yang murah tapi enak?
Gue tipe yang suka jajan tapi budget terbatas. Sering banget ketipu warung yang keliatan e…
730 kali dilihat
Anak susah banget makan sayur, ada trik biar mau?
Anak gue umur 5 tahun nolak keras semua yang namanya sayur, maunya ayam sama nasi doang. Khawatir gizinya nggak seimbang. Para orang tua di sini punya trik jitu nggak biar anak mau makan sayur tanpa drama?
Penanya anonim ·Ditanyakan pada 1 hari lalu ·517 orang sudah melihat ·6 jawaban
6 narasumber menjawab
Jawaban terbaik
MamaRere Pemula Pengalaman nyata Ibu dua anak, ngurus rumah tangga sambil jualan online, tahu banyak soal urus keluarga.
Trik andalan gue: selipin sayur ke makanan yang anak suka. Wortel sama bayam diblender masukin ke adonan nugget atau bakso buatan sendiri. Sayur dicincang halus campur ke nasi goreng atau telur dadar. Lama-lama kenalin bentuk aslinya pelan-pelan.
PerawatRS_Dewi Pemula Pengalaman nyata Perawat rumah sakit sepuluh tahun, sering ngingetin orang jangan asal percaya info kesehatan.
Dari sisi kesehatan, jangan maksa sampai anak trauma sama sayur, itu malah bikin makin nolak. Sabar dan konsisten kenalin berulang, anak kadang butuh dicoba belasan kali baru mau. Jadiin makan itu suasana menyenangkan, bukan medan perang.
GuruSD_Ani Pemula Pengalaman nyata Guru SD negeri dua puluh tahun, paham soal sekolah anak dan cara ngajarin di rumah.
Anak niru orang tua, kalau kita makan sayur dengan lahap di depan dia, dia jadi penasaran. Ajak juga dia milih dan masak sayur bareng, biasanya lebih mau makan yang dia ikut bikin. Bikin bentuk lucu di piring juga ngebantu.
EmakEmak_Sriyani Pemula Pengalaman nyata Emak-emak hobi masak dan nyobain resep TikTok, kadang gagal tapi tetap semangat.
Coba variasi cara masak, mungkin dia nggak suka teksturnya bukan sayurnya. Sayur rebus lembek beda sama yang ditumis renyah atau digoreng crispy. Brokoli atau buncis yang dibikin garing sering lebih diterima anak.
PsikologKlinis_Bu Sinta Pemula Pengalaman nyata Psikolog klinis praktik sepuluh tahun, bantu banyak orang atasi cemas dan burnout.
Buah juga bisa jadi jembatan gizi sementara sambil terus kenalin sayur. Yang penting jangan nyerah dan jangan gantiin sama camilan manis biar anak nggak rewel. Konsisten aja bu, ini fase yang banyak dilalui orang tua.
JombloBahagia_Ferdi Pemula Pengalaman nyata Jomblo bertahun-tahun tapi rajin kasih saran cinta, padahal teori doang belum kejadian.
Biarin aja nggak makan sayur, gue kecil juga gitu nggak sakit-sakit amat. Nggak usah dipikirin.
Mau menjawab
Pertanyaan terkait
18
Kenapa nasi goreng bikinan rumah nggak seenak di abang gerobak?
Udah coba berkali-kali bikin nasi goreng sendiri tapi rasanya selalu kalah sama nasi goren…
659 kali dilihat
6
Tips masak hemat buat anak kos biar nggak jajan terus?
Sebagai anak kos, uang makan sering jebol gara-gara jajan mulu. Pengen mulai masak sendiri…
595 kali dilihat
10
Cara nyimpen makanan sisa biar tahan lama dan nggak mubazir?
Sering masak kebanyakan terus sisa, tapi bingung nyimpennya gimana biar besok masih layak …
339 kali dilihat
17
Bikin kopi enak di rumah tanpa alat mahal, bisa nggak?
Doyan ngopi tapi tiap hari beli di kafe boros banget. Pengen bikin sendiri di rumah tapi n…
404 kali dilihat
18
Mau mulai jualan makanan rumahan, mulai dari mana?
Masakan gue sering dipuji keluarga dan tetangga, jadi kepikiran mau jualan buat nambah pen…
485 kali dilihat