Gimana rasanya pertama kali ke psikolog klinis buat konsul burnout kerja?
Aku pertama kali ke psikolog klinis awal tahun ini gara-gara burnout sampai insomnia parah, dan ternyata bisa pakai BPJS lewat rujukan dari …
Tanya jawab nyata yang muncul acak. Geser-geser aja pas lagi santai. Ketuk beberapa pertanyaan yang kamu minati, dan lama-lama tempat ini akan jadi «Rekomendasi untukmu».
Aku pertama kali ke psikolog klinis awal tahun ini gara-gara burnout sampai insomnia parah, dan ternyata bisa pakai BPJS lewat rujukan dari …
Berantem antar saudara itu normal banget, bahkan cara mereka belajar nyelesaiin konflik. Yang perlu diubah bukan larang berantem, tapi ajari…
Dulu aku resign mendadak karena atasan toxic, tabungan cuma buat sebulan setengah. Jujur, itu keputusan gambling banget. Yang bikin aku sela…
Dari pengalaman saya sebagai ibu rumah tangga, kuncinya bumbu jangan disimpan dalam keadaan lembap dan jangan dicuci sebelum disimpan. Bawan…
Tes seleksi itu normal, tapi ada batasnya. Wajar kalau berupa studi kasus kecil atau contoh kerja yang makan 1-3 jam. Yang nggak wajar itu k…
Aku lolos jalur SSW, jadi ini gambaran nyata. Untuk SSW, kamu umumnya perlu lulus DUA tes: tes kemampuan bahasa Jepang dan tes keterampilan …
Aku LDR Jakarta-Surabaya 3 tahun dan akhirnya nikah, jadi aku bukti LDR bisa berhasil, TAPI ada syaratnya yang keras. Yang bikin kami bertah…
Saya kerja 6 tahun di Timur Tengah lalu balik, dan ini yang baru saya sadari. Pertama, uang yang dikumpulin cepat habis kalau nggak ada renc…
Semester 2 masih sangat awal buat pindah, ruginya belum banyak. Tapi sebelum pindah, coba tanya ke diri sendiri: ini beneran nggak cocok ata…
Aku udah beli HP second belasan kali buat dijual lagi, jadi ini checklist wajibku: 1) Cek IMEI. Ketik *#06# buat lihat IMEI, lalu cek di sit…
Saya rantau dari Jawa Tengah, ngekos pertama di daerah Tebet. Minggu pertama saya nangis diam-diam tiap malam karena kangen masakan ibu dan …
Yang kamu alami itu terdengar sangat seperti burnout, dan menangis diam-diam di toilet itu bukan tanda lemah, itu tanda kamu sudah menahan t…
Saya pernah punya atasan model begini dan cara yang berhasil buat saya bukan konfrontasi, tapi bikin jejak. Setiap ide penting saya kirim le…
Sekadar info umum ya, batuk pilek biasa memang bisa 1-2 minggu, tapi kalau lebih dari itu apalagi disertai demam atau sesak, sebaiknya diper…
Overthinking sesekali itu manusiawi dan dialami hampir semua orang, apalagi pas lagi banyak tekanan. Yang jadi tanda perlu bantuan profesion…
Dari pengalaman saya merawat kucing bertahun-tahun, kucing yang tiba-tiba nggak mau makan lebih dari sehari itu tanda serius dan sebaiknya j…
Zaman sekarang banyak instrumen yang bisa dimulai dengan modal kecil, jadi 100 ribu pun bisa buat mulai belajar. Tapi ingat, dengan modal se…
Sebagai yang udah pelihara keduanya, saranku untuk pemula: adopsi kucing kampung (domestik). Alasannya, mereka jauh lebih kuat, tahan penyak…
Aku udah beberapa kali mudik motor jarak jauh, ini tips paling penting. SEBELUM berangkat: servis motor total seminggu sebelumnya (ganti oli…
Saya jalanin toko online sambil kerja kantoran selama 2 tahun sebelum akhirnya berani full ke usaha. Realistis kok, tapi harus tahu konsekue…
Sekadar info umum ya, cek kesehatan berkala itu berguna buat deteksi dini, banyak penyakit awalnya tanpa gejala. Nggak harus paket mahal kok…
Aku gap year setahun setelah gagal UTBK dua kali, dan tahun ketiga akhirnya keterima FK PTN yang aku mau. Jujur, gap year itu berguna BANGET…
Sebagai orang yang pernah punya beberapa kamar kos, aku bisa bilang wear and tear normal seperti cat yang agak kusam setelah setahun itu buk…
Saya pernah alami tunggakan mirip. Yang perlu kamu tahu, untuk mengaktifkan kembali kepesertaan mandiri, kamu wajib melunasi seluruh tunggak…
Aku pernah di hubungan beda agama selama 4 tahun, dan jujur ini salah satu hal terberat yang pernah aku hadapi. Yang aku pelajari, cinta saj…