Burnout kerja WFH, rasanya kerja nggak ada habisnya dan hampa
Itu burnout, dan aku ngalamin persis pas WFH panjang, sampai akhirnya sadar batas antara kerja dan hidup lenyap total. Yang membantuku pulih…
Tanya jawab nyata yang muncul acak. Geser-geser aja pas lagi santai. Ketuk beberapa pertanyaan yang kamu minati, dan lama-lama tempat ini akan jadi «Rekomendasi untukmu».
Itu burnout, dan aku ngalamin persis pas WFH panjang, sampai akhirnya sadar batas antara kerja dan hidup lenyap total. Yang membantuku pulih…
Tenang, kamu nggak sendirian dan ini modus yang sangat umum. Kemungkinan: datamu bocor dan disalahgunakan orang lain untuk pinjam, ATAU nomo…
Langkah pertama: tentuin dulu mau jual APA dan buat SIAPA. Jangan langsung mikir platform. Pilih produk yang kamu ngerti atau ada bedanya da…
Tenang, yang dilakukan HRD kamu itu justru sesuai aturan. Berdasarkan aturan ketenagakerjaan, karyawan yang sudah bekerja minimal 1 bulan ta…
Pengalaman saya, BPJS itu wajib dan cukup buat perlindungan dasar, terutama buat penyakit berat dan biaya besar. Istri saya operasi caesar d…
Sistem BPJS memang berjenjang, jadi harus ke FKTP (Puskesmas/klinik/dokter keluarga) dulu. Kalau di situ nggak bisa ditangani, baru dikasih …
Aku justru pro resign duluan kalau memang kesehatan mental udah terganggu, karena burnout itu nyata dan bisa bikin kamu sakit beneran. Dulu …
Untuk pemula dengan modal 500 ribu per bulan, sebenarnya dua-duanya bagus dan bisa dikombinasi. Emas cocok untuk penyimpan nilai jangka panj…
Aku working mom anak dua juga, yang nyelametin aku itu berhenti ngejar sempurna. Rumah nggak harus rapi tiap saat, sesekali beli makan jadi …
Aku pernah kerja di Jepang lewat program magang (dulu namanya Ginko/sekarang ada skema SSW/Tokutei Ginou), jadi dengerin baik-baik biar kamu…
Aku baru bikin NIB buat usaha rumahan lewat OSS dan kabar baiknya: GRATIS dan bisa selesai sehari kalau lancar, nggak perlu calo. NIB (Nomor…
Yang kamu rasain itu namanya trauma bonding, wajar dan bukan tanda kamu lemah. Otak kita nyari kelegaan dari sumber yang sama yang bikin sak…
Aku bantu urus ini buat keluarga, jadi bisa kasih langkah praktisnya. DTKS (Data Terpadu Kesejahteraan Sosial) itu basis data yang jadi acua…
Saya HR di perusahaan menengah, udah interview ratusan orang. Kesalahan paling sering fresh graduate: nggak riset perusahaan sama sekali. Pa…
Aman kok asal persiapan matang. Aturan gue: selalu kasih tau itinerary ke keluarga, share lokasi real-time, dan booking penginapan yang revi…
Pertanyaan bagus, dan kamu nggak sedang cari alasan kok. Secara umum, males biasanya hilang setelah istirahat sebentar, sedangkan burnout it…
Nggak telat sama sekali. Di dunia kerja sekarang portfolio ngalahin ijazah, apalagi bidang kreatif. Yang penting jangan resign dulu, bangun …
Aku udah tiga kali mudik Jakarta-Purwokerto naik motor, dan jujur ngirit banget cuma habis 150 ribuan bensin dibanding tiket bus berdua yang…
Strategi paling aman: profesional tapi berjarak. Jangan kasih amunisi, artinya jangan curhat hal pribadi ke dia dan jangan ikut gosip. Semua…
Yang penting kampusnya terakreditasi BAN-PT dan program kelas karyawannya resmi (bukan yang jual ijazah). Cek di laman PDDikti apakah kampus…
Aku pernah bantu orang tua urus ini, jadi kuceritain langkahnya. Pertama, CEK dulu status kamu: buka situs cekbansos.kemensos.go.id, masukka…
Sebagai yang udah pelihara keduanya, saranku untuk pemula: adopsi kucing kampung (domestik). Alasannya, mereka jauh lebih kuat, tahan penyak…
Dari pengalaman mulai usaha dari modal kecil, ini saran realistisku. Dengan 5 juta, JANGAN habiskan semua di awal, sisakan buat modal putar …
Sangat realistis kok, aku ke Bali 4 hari 3 malam habis sekitar 1,8 juta di luar pesawat. Ini triknya: 1) Nginep di guest house atau hostel a…
Mulai dari hal kecil yang bisa kamu kontrol. Waktu aku burnout, aku nggak sanggup mikir hal besar, jadi aku fokus ke rutinitas mini: bangun,…