Asam lambung sering kambuh, kayaknya gara-gara begadang dan telat makan
Aku penderita GERD bertahun-tahun dan pernah sampai ke IGD karena ngira serangan jantung (padahal asam lambung parah), jadi tolong jangan se…
Tanya jawab nyata yang muncul acak. Geser-geser aja pas lagi santai. Ketuk beberapa pertanyaan yang kamu minati, dan lama-lama tempat ini akan jadi «Rekomendasi untukmu».
Aku penderita GERD bertahun-tahun dan pernah sampai ke IGD karena ngira serangan jantung (padahal asam lambung parah), jadi tolong jangan se…
Coba dihitung jujur dulu. Motor harian paling makan bensin 200-300 ribu sebulan, oli 50 ribuan, servis ringan 100 ribu tiap 2 bulan. Kalau k…
Ini klasik banget dan aku pernah kena. Solusi paling ampuh yang aku pakai: tinggalin jejak tertulis. Setiap ide penting, kirim lewat email a…
Dari sisi kredit, DP yang lebih besar memang bikin cicilan ringan dan bunga total lebih kecil. Tapi harga rumah biasanya naik tiap tahun, ja…
Berhenti pas mulai serius itu sering karena takut, bukan karena nggak jodoh. Coba refleksi: apa kamu mundur duluan karena takut ditolak atau…
Saya pernah mengalami hal seperti itu saat interview kerja di sebuah perusahaan swasta. Saya melakukan riset tentang gaji rata-rata untuk po…
Untuk single tanpa tanggungan, patokan umum adalah 3 sampai 6 kali pengeluaran bulanan, bukan penghasilan ya, tapi pengeluaran. Kalau pengel…
Aku survive 4 tahun ngekos dengan masak sendiri, dan sumpah bisa hemat sekaligus kenyang bergizi. Andalan modal rice cooker: 1) Nasi + telur…
Aku persis di situasi kamu dua tahun lalu, keluar dari anak perusahaan BUMN ke startup fintech. Jujur, tahun pertama seru banget, belajar ce…
Aku 3 tahun berturut-turut berhasil dapat tiket mudik Jakarta-Solo, kuncinya persiapan sebelum tiket dibuka. Tiket Lebaran biasanya dijual H…
LDR bisa banget asal dua-duanya sepakat soal tujuan akhirnya. Aku dan pasangan LDR Jakarta-Surabaya 2 tahun, kuncinya jadwal komunikasi yang…
Ini jangan ditunda, langsung ke dokter hewan. Kucing yang nggak makan dua hari plus muntah dan lemes itu tanda bahaya, bisa dehidrasi atau a…
Terima kasih udah jadi teman yang peduli, itu penting banget buat dia. Yang paling membantu adalah dengarkan tanpa menghakimi dan tanpa buru…
Saya jalanin toko online sambil kerja kantoran selama 2 tahun sebelum akhirnya berani full ke usaha. Realistis kok, tapi harus tahu konsekue…
Canggung itu wajar dan bakal reda seiring waktu, apalagi kalau kamu nggak maksain interaksi. Kasih jeda buat diri sendiri, nggak perlu langs…
Saya baru saja ngurus hal serupa bulan lalu. Yang saya lakukan, buka aplikasi Mobile JKN dulu untuk lihat total tunggakan, ternyata dihitung…
Beberapa hal yang baru saya sadari setelah tiga kali pindah kerja. Pertama, gaji naik paling cepat justru pas pindah, bukan pas nunggu kenai…
Coba cek KIP Kuliah, itu program pemerintah yang nanggung UKT plus kasih biaya hidup buat keluarga kurang mampu. Syaratnya lengkapin data DT…
Privasi di awal pernikahan itu penting banget buat kalian bangun fondasi sebagai keluarga sendiri. Kalau serumah mertua, gesekan hampir past…
Aku justru pro resign duluan kalau memang kesehatan mental udah terganggu, karena burnout itu nyata dan bisa bikin kamu sakit beneran. Dulu …
Saya udah 3 tahun jadi bapak rumah tangga, istri kerja di perusahaan farmasi. Awalnya berat mentalnya, bukan capeknya. Capek ngurus anak dan…
Nikah beda suku itu sering aku tangani, dan jalan tengah paling adil biasanya gabungan dua adat dalam porsi seimbang, misalnya akad ikut sat…
Sekadar info umum ya, cek kesehatan berkala itu berguna buat deteksi dini, banyak penyakit awalnya tanpa gejala. Nggak harus paket mahal kok…
Aku punya UMKM makanan dan udah urus legalitas, jadi ini dari pengalaman: JELAS perlu, dan lebih mudah dari yang kamu kira. 1) NIB (Nomor In…
Menurut aturan (Permenaker soal THR), karyawan yang sudah kerja 12 bulan atau lebih berhak THR sebesar 1 bulan gaji penuh, wajib dibayar pal…