Overthinking tiap malam sampai gak bisa tidur, ini normal atau harus ke psikolog?
Overthinking sesekali itu manusiawi dan dialami hampir semua orang, apalagi pas lagi banyak tekanan. Yang jadi tanda perlu bantuan profesion…
Tanya jawab nyata yang muncul acak. Geser-geser aja pas lagi santai. Ketuk beberapa pertanyaan yang kamu minati, dan lama-lama tempat ini akan jadi «Rekomendasi untukmu».
Overthinking sesekali itu manusiawi dan dialami hampir semua orang, apalagi pas lagi banyak tekanan. Yang jadi tanda perlu bantuan profesion…
Langkah resminya, datang ke kantor desa atau kelurahan dan sampaikan mau diusulkan masuk DTKS. Nanti diusulkan lewat Musyawarah Desa atau Ke…
Semester 2 masih sangat awal buat pindah, ruginya belum banyak. Tapi sebelum pindah, coba tanya ke diri sendiri: ini beneran nggak cocok ata…
Betul soal potongan dan data pembeli, itu kelemahan marketplace. Tapi buka toko sendiri bukan berarti otomatis untung lebih. Kamu tanggung s…
Normal banget, dan kamu tidak sendirian. Riset yang pernah aku baca menyebut mayoritas pekerja di Indonesia bekerja tidak persis sesuai juru…
Vaksin tetap penting walau kucing di rumah terus, karena virus bisa kebawa lewat sepatu, tangan kita, atau kucing lain kalau sewaktu-waktu k…
Sekadar info umum, bukan nasihat hukum resmi: PHK ada aturan dan prosedurnya, nggak bisa asal suruh berhenti besok. Hak atas kompensasi terg…
Perasaan sayang dan keputusan yang sehat itu dua hal berbeda. Wajar kamu masih sayang, itu nggak berarti kamu harus bertahan. Tanya: apakah …
Ini gejala burnout klasik, tapi perlu dibedain sumbernya. Coba tanya diri: apakah lo capek sama kerjaannya, sama orangnya, atau sama diri se…
Saya LDR Jakarta-Medan hampir 3 tahun sebelum akhirnya nikah, dan sekarang udah 5 tahun berumah tangga. Rasanya berat, nggak mau bohong. Yan…
Jangan berangkat pas perut kosong atau kekenyangan, kasih makan secukupnya sebelum jalan. Dudukin anak menghadap depan, buka jendela biar ad…
Pengalaman saya sebagai orang yang sering interview kandidat, yang kami cari itu bukan kelemahan yang sempurna, tapi kesadaran diri dan usah…
Aku pernah di hubungan beda agama selama 4 tahun, dan jujur ini salah satu hal terberat yang pernah aku hadapi. Yang aku pelajari, cinta saj…
Aku HR di sektor teknologi, jadi sering lihat kasus seperti ini. Yang sering dilupakan orang, gaji naik 40 persen di startup itu belum tentu…
Aku sandwich generation juga, anak sulung dari keluarga sederhana, dan aku ngerti banget capeknya. Yang mengubah hidupku: aku berhenti ngasi…
Dengan gaji 5 jutaan, FLPP itu pilihan paling masuk akal. Keunggulan utamanya bunga 5 persen FLAT sampai lunas, jadi cicilan kamu nggak akan…
Aku nganggur 9 bulan setelah lulus dan itu masa paling gelap, jadi aku ngerti banget. Yang akhirnya mengubah keadaan: 1) Aku audit lamaranku…
Ini klasik banget dan aku pernah kena. Solusi paling ampuh yang aku pakai: tinggalin jejak tertulis. Setiap ide penting, kirim lewat email a…
Aman kok asal persiapan matang. Aturan gue: selalu kasih tau itinerary ke keluarga, share lokasi real-time, dan booking penginapan yang revi…
Sebelum ambil kesimpulan, ajak ngobrol atasan dulu secara baik-baik, minta sesi one-on-one. Tanyakan langsung apa yang harus kamu capai untu…
Reaksi tubuh kayak gitu itu sangat manusiawi, tubuh lagi siaga aja, jadi kamu nggak aneh. Coba latihan napas pelan sebelum tampil dan alihka…
Langkah pertama dan paling penting: stop bikin utang baru, hapus atau nonaktifkan aplikasi paylaternya biar nggak tergoda. Lalu daftar semua…
Aku jualan frozen food risoles dan dimsum udah 2 tahun, dan realita paling pahit itu bukan bikin produknya, tapi konsistensi dan arus kas. A…
Aturan mainnya jelas: jangan resign sebelum ada tempat baru yang fix. Cari kerja sambil masih kerja itu posisimu lebih kuat, karena kamu ngg…
Sekadar pengalaman ya, bukan saran medis. Saya biasa pakai BPJS untuk yang rutin dan bayar sendiri kalau lagi buru-buru pengen cepat. Intiny…