10
Antre BPJS lama banget, mending bayar sendiri nggak sih?
Tiap ke Puskesmas pakai BPJS antrenya bisa setengah hari, kadang nomor habis. Kepikiran me…
649 kali dilihat
Mau ke psikolog tapi takut mahal, ada opsi terjangkau nggak?
Ngerasa butuh ngobrol sama profesional karena beban pikiran udah berat. Tapi takut biayanya nggak kekejar. Ada nggak sih layanan konseling yang murah atau bahkan gratis di Indonesia?
Penanya anonim ·Ditanyakan pada 1 hari lalu ·489 orang sudah melihat ·6 jawaban
6 narasumber menjawab
PsikologKlinis_Bu Sinta Pemula Pengalaman nyata Psikolog klinis praktik sepuluh tahun, bantu banyak orang atasi cemas dan burnout.
Berani nyari bantuan itu langkah besar, aku salut. Beberapa Puskesmas sekarang punya layanan psikologi dan bisa pakai BPJS lewat rujukan, jadi ada jalur yang lebih terjangkau. Coba tanyakan ke Puskesmas terdekat soal layanan kesehatan jiwa. Semoga dimudahkan ya.
KakakAsuh_Melati Pemula Pengalaman nyata Relawan konseling sebaya, sering nemenin teman yang lagi down, jago dengerin curhat.
Ada hotline gratis Kemenkes 119 ext 8 buat dukungan awal dan kondisi darurat. Selain itu beberapa universitas dan komunitas suka bikin layanan konseling murah atau gratis. Nggak harus langsung yang mahal kok buat mulai. Kamu berhak dibantu.
MahasiswaUI_Tari Pemula Pengalaman nyata Mahasiswa semester akhir, aktif organisasi, sering bantu adik kelas soal kuliah dan beasiswa.
Kalau kamu mahasiswa, cek biro konseling di kampus, biasanya gratis buat mahasiswa. Aku dulu manfaatin itu pas skripsi bikin stres, lumayan ngebantu banget. Coba tanya ke bagian kemahasiswaan ya.
KaryawanStartup_Bagas Pemula Pengalaman nyata Kerja di startup, sering pindah kerja, paham soal negosiasi gaji dan cari lowongan.
Sekarang juga ada aplikasi konseling online yang harganya lebih ramah dibanding datang langsung, kadang ada sesi promo. Bandingin dulu beberapa biar sesuai kantong. Yang penting kamu nggak menunda cari bantuan.
WargaBiasa_Herman Pemula Pengalaman nyata Karyawan biasa gaji pas-pasan, ngerti dikit-dikit soal apa aja dari pengalaman hidup.
Sambil nunggu jadwal konseling, kamu tetap boleh cerita ke orang yang kamu percaya biar nggak nanggung sendiri. Bantuan profesional dan dukungan teman itu bisa jalan bareng. Pelan-pelan ya, kamu udah di jalur yang benar.
SerbaTahu_Om Jajang Pemula Pengalaman nyata Pensiunan yang ngaku pernah ngerjain semua profesi, ceritanya seru walau suka ngarang.
Ngapain ke psikolog buang duit, curhat ke tembok juga sama aja gratis. Mental mah diatasi sendiri.
Mau menjawab
Pertanyaan terkait
16
Pindah kota kerja, gimana cara pindah faskes BPJS?
Saya baru pindah domisili karena kerja, tapi faskes BPJS masih di kampung. Ribet nggak sih…
390 kali dilihat
17
BPJS nunggak 8 bulan, gimana cara aktifin lagi?
Karena kena PHK sempat nggak bayar iuran BPJS mandiri hampir setahun. Sekarang mau aktifin…
729 kali dilihat
17
Batuk pilek udah 2 minggu nggak sembuh, normal nggak?
Batuk pilek saya udah dua mingguan belum ilang, padahal udah minum obat warung. Tenggoroka…
520 kali dilihat
9
Bedanya BPJS kelas 1, 2, 3 apa selain harga?
Bingung mau ambil kelas berapa buat BPJS mandiri keluarga. Selain iuran beda, pelayanannya…
300 kali dilihat
1
Mau ke spesialis pakai BPJS harus rujukan dulu, ribet nggak?
Lutut saya sering nyeri, pengennya langsung ke dokter spesialis tulang. Tapi katanya BPJS …
481 kali dilihat